קרינת השמש מאיצה את הזדקנות העור ובאה לידי ביטוי בהעצמת כתמים, התפשטותם על אזורים נוספים, הופעת קמטוטים חדשים ונפילת העור.
מיטל ליפשיץ, המומחית בתחום האנטי אייג'ינג, מציגה כאן את העקרונות החשובים לטיפוח עור נכון בעונת הקיץ.
כלל ראשון: הפרדה נכונה בין קרם לחות לקרם הגנה
חשוב להבין: קרם לחות עם הגנה אינו מספק הגנה מלאה. ההגנה שבקרם לחות משולב אינה מספקת לעור בגיל 40+ הרגיש יותר לנזקי שמש.
מדוע שני מוצרים נפרדים עדיפים:
- קרם לחות איכותי מתמקד בהזנה ולחות מיטבית
- קרם הגנה מתמקד בהגנה מקסימלית מפני קרינה
- כל מוצר יכול לבצע את תפקידו בצורה מושלמת
בחירת הגנה נכונה:
לפי הנחיות ה-FDA, יש לבחור במוצר שנותן הגנה מפני קרני UVA ו-UVB לפחות ב-SPF 15. עבור העור הישראלי מומלץ SPF 30 ומעלה.
כלל שני: הגנה פיזית עדיפה על הגנה כימית מרובה
הטעות הנפוצה: הסתמכות יתר על SPF גבוה במקום הגנה פיזית נכונה.
ההגנה הטובה ביותר:
- כובע רחב שוליים – הגנה מקסימלית על הפנים והצוואר
- שהיה בצל בין השעות 10:00-17:00
- בגדים מכסים באזורים חשופים
מריחת הגנה נכונה:
- מרחי חצי שעה לפני החשיפה לשמש
- כסי את כל האזורים החשופים: תנוכי אוזניים, צוואר, דקולטה, גב כף היד
- חדשי את הקרם בכל שעה וחצי
- מרחי לפני כניסה למים ואחרי יציאה מהמים
כלל שלישי: חשיפה מתונה ובריאה לשמש
חשיבות החשיפה המתונה:
- חשיפה מתונה תורמת למצב הרוח הטוב
- השמש בכמות נכונה מסייעת לתהליכי ריפוי טבעיים בעור
- השמש אינה אויב, חשיפה יומיומית לאור השמש מאוד חשוב לבריאותנו הפיזית והנפשית. (יש לה מגוון רחב של תפקידים בחיינו כולל יצור ויטמין D על פני העור)
כלל רביעי: שמירה על לחות העור
הקפידי על שמירת הלחות שבעור – שתי הרבה מים ומרחי קרם לחות איכותי שנספג במהירות ולא מותיר תחושת שמנוניות.
קרם לחות היאלרונית פפטידים של SHOSS נספג במהירות ומעניק לחות מיטבית ללא תחושה כבדה, מתאים במיוחד לטיפוח קיצי.
כלל חמישי: ניקוי עמוק ויעיל
חשוב להקפיד על ניקיון העור – בקיץ מזיעים יותר וחשופים יותר למפגעי סביבה המאיצים הזדקנות. לכן, לעור חיוני ורענן יש לתת לו ניקוי לעומק.
מי הפנים מחדשים של SHOSS ("מי קסם") מנקים לעומק ובו זמנית מחדשים את העור, מתאימים במיוחד לטיפוח יומי בקיץ.
כלל שישי: חידוש עור מותאם לקיץ
גם בקיץ נדרש להאיץ את התחדשות העור. לכן מומלץ להשתמש בקרם לילה פעיל של SHOSS שמחדש את העור:
תדירות השימוש:
- פעמיים עד 3 פעמים בשבוע בהתאם לאורח החיים
- אם שוהית בשגרה הרבה בשמש – פעמיים בשבוע יספיקו
- אם אינך רואה הרבה שמש – ניתן לשלב יותר מהקרם הפעיל
חשוב: שימוש בקרם לילה פעיל חושף אותך לנזקי שמש, לכן כובע וקרם הגנה הכרחיים.
כלל שביעי: השלמת הזנה עם סרום
מרחי סרום בלילה מעל קרם פעיל ומתחת לקרם הזנה. בשעות היום אפשר להימנע משימוש בסרום – יש לבדוק את התחושה כיוון שזה משתנה עם מזג האוויר. בקיץ מומלץ להתמקד בלילה לשימוש בסרום.
סרום של SHOSS עם חומצה היאלורוניתופפטידים מעניק הזנה עמוקה ולחות ממושכת.
עקרונות מנחים לטיפוח קיצי מוצלח
השילוב הנכון:
- הגנה פיזית ראשונה – כובע וצל
- הגנה כימית משלימה – קרם הגנה איכותי נפרד
- לחות מותאמה – קרם לחות קליל ויעיל
- ניקוי יומי עמוק – מי פנים פעילים
- חידוש מותאם – קרם לילה פעיל בתדירות מותאמה
- הזנה לילתית – סרום איכותי
התוצאה הרצויה:
עור בריא, מוגן ומטופח שיוצא מעונת הקיץ במצב טוב יותר ולא פגום מחשיפת יתר לשמש.
מוכנה ליישם את העקרונות הנכונים לטיפוח קיצי?
גלי את מוצרי הקיץ המומלצים של SHOSS →
מאחלת לכולנו קיץ בטוח ומהנה!
מיטל ליפשיץ
